Pratite nas

Parapsihologija

TERAPIJA MASAŽOM: Zašto nam je fizički kontakt toliko važan

Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae.

Published

on

Prema istraživanju, veza između dodira i mentalnog i fizičkog blagostanja izuzetno je jaka. Dodir stimuliše nerv vagus, koji se grana kroz cijelo tijelo.

“Primarna uloga ovog nerva je da umiri nervni sistem. Kao rezultat toga i broj otkucaja srca opada, kao i nivo hormona stresa”, objašnjava doktorka Tifani Fild, za “Shape”. To dalje utiče na zdravlje.

Njeno istraživanje sprovedeno na odraslim osobama, obolJelim od side i raka, pokazalo je da terapija masažom podiže broj prirodnih odbrambenih ćelija, koje napadaju i ubijaju bakterije, viruse i ćelije raka. 

Zbog umirujućeg efekta masaže, kvalitet sna je bolji – više vremena u obnavljajućim, dubokim fazama sna. 

Druga istraživanja pokazuju da dodir čini tijelo snažnijim i otpornijim na bol, a povećava vam nivo oksitocina – hormona odgovornog za ona topla, nejasna osećanja koja dolaze od prisustva onih koje volite.

Uprkos svim dokazanim prednostima ljudskog dodira, doktorka Fild ističe da se ljudi danas manje dodiruju nego ikada. 

“Više komuniciramo sa drugima preko društvenh mreža nego lično. Kada smo van kuće, i dalje smo najčešće svako u svom svetu, slušamo muziku, provjeravamo telefone i na taj način su šanse za kontakte sa drugim, nepoznatim ljudima smanjene ili gotovo nikakve. Čak je i interakcija sa prijateljima smanjena. To, takođe, znači da izostaju sve one zdrave prednosti po tijelo i um”, dodaje ona. 

Parapsihologija

Koje vas drvo najviše privlači i otkrijte: KOJA OSOBINA DOMINIRA KOD VAS?

Published

on

Svako od nas ima posebnu prirodu, karakter i osobine, ali postoji jedna dominantna crta koja nas izdvaja kao autentične ličnosti.
Ovaj test može otkriti, na osnovu vaše percepcije, koja osobina kod vas dominira. Izaberite jedno drvo sa slike, a onda otkrijte nešto novo o svom karakteru i životu.

Drvo broj 1
Vas karakteriše riječ aktivnost. Vi ste energična, ambiciozna osoba koja ima svoju čvrstu, životnu poziciju. Uvijek težite da budete “na prvoj liniji fronta”. Želite da budete primijećeni i cijenjeni od onih u koje imate povjerenje. Nećete sjditi po strani. Naprotiv, važno je da budete u centru dešavanja. Takođe ste skloni da budete pretjerano emotivni i ako ste zbog nečega zabrinuti ili uznemireni – svakako ne potiskujete osjećanja, ne krijete svoje emocije i znate kako da odbranite svoj stav.

Drvo broj 2
Vi ste odlučna, smirena i samouvjerena osoba. Pomalo ste konzervativni i teško se prilagođavate promjenama. Navikli ste da stvari nazivate pravim imenom. Znate kako da mislite i vidite šta se krije u ljudima. Teško je prevariti vas i okruženje zna za to, pa se trude da ne pokvare odnos sa vama.

Drvo broj 3
Neustrašivost je vaša jača strana. Veoma ste hrabra osoba i na vašoj hrabrosti se može samo zavidjeti. Ne plašite se problema, čak i onih najozbiljnijih. Sigurni ste da je čovjek, dok je živ, u stanju da se nosi sa bilo čim. Nikada ne odustajete i zaslužujete pohvale za to. Za ljude oko sebe, vi ste pravi motivator i duhovni vodič. Ljudi u vama vide podršku, pa često od vas traže pomoć. Ne plašite se da rizikujete i radite pravu stvar!

Drvo broj 4
Odlikuje vas odlučnost. Vi ste uporna i praktična osoba koja zna kako da obavi stvari. Težite uspjehu, imate snagu volje i talenat. Želite da vam posao kojim se bavite pričinjava zadovoljstvo. Nije bitno da li je u pitanju rad ili kreativnost – ako vas nešto zanima, spremni ste da pomjerite planine. Imate neiscrpnu zalihu energije koju dijelite sa ljudima oko sebe.

Drvo broj 5
Vaša dominatna osobina je kreativnost. Vi ste autentična ličnost sa nizom najrazličitijih talenata. U izvjesnoj mjeri ste esteta. Volite umjetnost, ljepotu i jednostavna zadovoljstva. Izbjegavate opasne situacije i volite prijatno okruženje. Bitni su vam mir i tišina, jer vas užurbanost, buka i galama dovode u stres. Osjećate se prijatno kada ste sami sa sobom. Uopšte nemate mnogo prijatelja, ali ste za svoj krug ljudi privrženi svim srcem.

Drvo broj 6
Odlikuje vas tajanstvenost. Vi ste osoba sa dubokim unutrašnjim mirom. Svoje planove i iskustva čuvate za sebe. Malo je ljudi oko vas, ali oni su ti kojima vjerujete. Vi ste pristojna i lojalna osoba. Mnogi vam se dive i ne propuštaju priliku da razgovaraju sa vama. Za većinu ljudi vi ste prava misterija. (Naj portal)

Nastavi čitati

Preporučujemo

Trending